釋放大悶鍋~尋找快樂泉源~



1


 


壓力的舒緩劑 ~是甚麼?


 


書上曾見過這一句話~


 


壓力的形成很多是來自於內心


 


也意味我們身心本身就是一個壓力製造工廠


 


 


2


 


 


真的ㄟ~


 


昨天店裡來了一對夫妻來做頭頸肩撥筋spa課程


 


夫妻都是在電腦資訊公司上班 每天與電腦為伍


 


長期不良姿勢與工作壓力肩頸常不舒服


 


在湘湘的按摩手技與芳香氣掛精油調理


 


配合spa音樂 很快地進入夢鄉 


 


起身後 客人跟我說深層呼吸的感覺真好


看著他們充滿笑容離開也是我的快樂泉源 ~


 


3


 


我的解壓方式就是親近大自然與美互動


 


讓我在工作上提供靈感~


 


我喜歡攝影 鎖住美的記憶


 


尋求構圖的真實與變化 學習經驗與創意


 


喜歡大自然的美洗滌身心靈舒壓  


 



4


 


問世間壓力為何物? 直教人煩惱相隨~


 



5


 


化壓力為動力


 


不知您是走鋼索型或是慵懶型 寂寞型 杞人憂天型


 


還是職場拼命三郎?


 



6


 


送走不好情緒找出自己的快樂因子 


每個人的壓力來自四面八方


找出最適合自己的釋壓方法~


 


7


 


瞧瞧圖片~是否也能讓您短暫釋壓呢?
 




 8


呵呵~美食當前飽餐一頓 也是釋壓


 


 


9


 


10


 


11


學習美麗蝴蝶~快樂舞春風


 


12


 


 


 13


 


 聚會人氣亨通 ~


 


14


子孫三代同堂


搖籃的娃娃是不是也很放鬆ㄌ


 


 

祝大家天天開心~



 


 


 


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湘湘~鳥語花香與大自然對話

湘湘 發表在 痞客邦 留言(50) 人氣()


留言列表 (50)

發表留言
  • jk
  • 原來我也有ㄧ座壓力工廠  還經營了一段好長的日子
  • Fibi & Ray
  • <p><em></em>哈~美食是Fibi&Ray最愛!</p>
  • A_YILI
  • <p>對我來說</p>
    <p>快樂自己找</p>
    <p>感謝分享</p>
    <p>您拍很多蝴蝶喔</p>
  • 大冒險家
  • <p><strong><font color="#0000bf">湘湘晚安~</font></strong></p>
    <p><strong><font color="#0000bf">哇.好看又好吃.身處大自然令人很放鬆</font></strong></p>
    <p><strong><font color="#0000bf">冒大有發表新文章.歡迎來小格鬥熱鬧<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/3.gif"/></font></strong></p>
  • 江郎財進
  • <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">好友安安<span>!</span></font></span></p>
    <p><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">梔子花白開夏顏</span><span></span></font></p>
    <p><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">桂花飄香聞秋蟬</span><span></span></font></p>
    <p><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">欒樹金雨葉冬盡</span><span></span></font></p>
    <p><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">櫻紅人間喜春篇</span><span></span></font></p>
    <p><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">來欣賞好文</span><span><font face="Times New Roman">.</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">好拍</span><span><font face="Times New Roman">.</font></span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">美食</span><span><font face="Times New Roman">~~~<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/35.gif"/></font></span></font></p>
    <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">感謝分享<span>.</span></font></span></p>
    <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"><font size="3">增長見聞,獲益良多<span>.</span></font></span></p>
    <p><font size="3"><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">祝好友情人節快樂、身心健泰、文思煥發</span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">、</span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">福慧圓滿</span><span style="FONT-FAMILY:新細明體;">、清涼一夏<span>!!!</span></span></font><span></span></p>
  • A-ka
  • <p>親近大自然切能紓解壓力</p>
    <p>把美麗的泉源帶回與大家分享</p>
    <p>最是紓解壓力心情輕鬆ㄟ</p>
    <p>謝謝湘湘的美好分享!<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/7.gif"/></p>
  • Jully
  • 湘湘能為別人解壓<br>自己也有一套好的釋壓方法<br>真是令人欽佩<br>
  • 蔡頭伯
  • 感謝分享~來問候好友~順心快樂~
  • Kalina
  • <p>喜歡太陽花,鮮艷的黃,讓人一眼就看見,美.</p>
    <p><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">來看看我们</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">SANBEECLE</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">賞蜜口真心鳳梨酥</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">,</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">為媽媽找尋研究八個多月的鳳梨酥口味</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">,</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">少油</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">,</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">少糖</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">,</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">細緻</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">,</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">可口</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">.</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">吃一口就會愛上它</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">.</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'serif';">謝謝</span><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';">.</span></p>
    <p><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';"><a href="http://huluckfeng.taiwantrade.com.tw/"><font color="#d2025e">http://huluckfeng.taiwantrade.com.tw</font></a></span></p>
    <p><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';"><font color="#d2025e"></font></span> </p>
    <p><span style="FONT-SIZE:9.5pt;COLOR:#666666;FONT-FAMILY:'sans-serif';"><font color="#d2025e"></font></span> </p>
    <p><font color="#d2025e"></font></p>
    <div><a href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!UICxCDaeGRkGiXwBhZhmYhCm3A--" name="5745"></a> </div>
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  • Terry
  • 我的解壓方式也是親近大自然ㄟ ~_~
  • 丫丫
  • <p>謝謝麻吉來看丫丫喔</p>
  • ܤ  ◕‿-ㄚ妹 ܤ
  • <p>湘湘是按摩高手唷</p>
    <p>我最喜歡去讓人家按壓一下</p>
    <p>真的會很放鬆ㄋ</p>
  • 出外人
  • <p>幫人壓力除,自找舒壓途.</p>
    <p>各有奇招.</p>
  • ㄚㄚ
  • <p><strong><span style="FONT-SIZE:16pt;FONT-FAMILY:標楷體;">藍天白雲好美!</span></strong></p>
    <p><strong><span style="FONT-SIZE:16pt;FONT-FAMILY:標楷體;">長期不良姿勢與工作壓力肩頸常不舒服</span></strong></p>
    <p><strong><span style="FONT-SIZE:16pt;FONT-FAMILY:標楷體;">啊~這就是我啦!</span></strong></p>
    <p><strong><span style="FONT-SIZE:16pt;FONT-FAMILY:標楷體;">無論如何!做自己開心沒有壓力的事,就是放鬆囉!</span></strong></p>
    <p><strong><span style="FONT-SIZE:16pt;FONT-FAMILY:標楷體;"></span></strong> </p>
    <b><span style="FONT-SIZE:16pt;FONT-FAMILY:標楷體;">
    <p> </p>
    </span></b><span style="FONT-FAMILY:新細明體;"></span>
  • 元帥
  • <p>多休閒常往大自然跑 每天運動一下流流汗釋壓最棒了 今天愉快</p>
  • 昌哥
  • <p>外在壓力容易紓解,內心壓力很難宣洩!</p>
    <p>當然,壓力到達某一程度要適當給個出口。</p>
  • ~環保阿嬤金鳳姨~
  • 晚安!祝福您愉快順心<br>
  • 雨晴
  • <p>壓力常是自己上身不知</p>
    <p>心情莫名鬱悶 煩憂 也是壓力一種吧</p>
    <p>此時轉移注意力做些喜歡做的事    或許能讓心情好些  <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/39.gif"/></p>
    <p> </p>
  • 亮媽
  • <p>到戶外森林浴 流汗 再享用美食</p>
    <p>的確是很好棒的紓解壓力方法~~</p>
  • 皮媽
  • <span style="FONT-FAMILY:標楷體;FONT-SIZE:16pt;">本身就是一個<strong><font color="#8000ff">壓力製造工廠<br>↑這句話說的對<br>其實我們人很容易給自己無形壓力<br>而不自知<br></font></strong></span>
  • 攏告
  • <div><font style="BACKGROUND-COLOR:#ffff00;" color="#7f007f" size="4">2011農曆鬼月第一砲!南台灣中下階層寫實短篇!</font></div>
    <div><font style="BACKGROUND-COLOR:#ffff00;" color="#7f007f" size="4">...............神明啟示淚..........</font></div>
  • 甜不辣
  • 我也是一天到晚肩頸痠痛....哎...老了.....